top of page

Video by Roger Hughes

Loosening up... demonstrates (through active movement) and suggests (with inner inquiry) how to tap into the fountain of unconscious-derived positive feeling states! by rogertragerchicago.com.

Video by Roger Hughes

This short Trager Mentastics video clip illustrates how pleasant movement can effortlessly evolve into meaningful integration by rogertragerchicago.com..

The Trager Approach  Awareness, Feeling, Relaxation  -  byyRoger Huges

rogertragerchicago.com.​

Hookup in Mentastics with Milton Trager

A clip from the 1 hour Trager® film - Mentastics® with Milton made in 1989. The segment explains Hookup, a core principle in the Trager Approach, in Dr. Trager's own words..​

Rosemary Broccoli Interviewing Milton Trager -1986-part_2​

Rosemary Broccoli Interviewing Milton Trager -1986-part_1

What Is A Trager Session?

Introduction to the Trager Approach and a Trager demonstration with Julie Kingston and Harry Dalford

What is the TRAGER® Approach?

Introduction to the Trager Approach and a Trager demonstration with Tracey Eno and Judy Rose Seibert

Trager videos

De Trager Approach leert je weer gemakkelijk te bewegen. In de Trager Approach leren we (opnieuw) een lichtere, meer ontspannen staat van zijn.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Spanningspatronen kunnen zich ontwikkelen door een slechte houding, een ongeluk, ziekte, erfelijke factoren, fysiek of emotioneel trauma en door alledaagse stress.

Deze hands-on-methode gebruikt zacht wiegen, strekken en compressie om de body/mind te laten ontspannen en af te wikkelen. Mensen zijn vaak verbaast dat zo iets plezierigs, zo pijnloos, zulke dramatische veranderingen teweeg kan brengen.

 

De Trager Approach is een plezierige, zachte en effectieve techniek die zorgt voor diepe ontspanning, meer fysieke mobiliteit en mentale helderheid. De effecten van een Trager sessie zijn langdurig en cumulatief, opeenvolgende sessies brengen diepere en langduriger veranderingen mee.

Trager Session with Roger Tolle: John

Trager Mentastics with Milton Trager

bottom of page